Essentials Emotioneel Lichaamsgericht Begeleiden

Tijdens deze ervaringsgerichte 5 dagen voor coaches / therapeuten leer je een aantal basisprincipes in lichaamsgericht begeleiden.

De eerste 4 dagen zijn thematisch opgebouwd. We werken rond aarden / gronden, emotiewerk, ademhaling en grenzen. Elke themadag is zeer ervaringsgericht met praktische oefeningen, waarbij je contact maakt met je eigen lijf en wat erin te voelen is. Deze worden afgewisseld met achtergrondinformatie. We gaan ook na hoe je deze ervaringen kan gebruiken in je eigen cliëntwerk. 

Bijvoorbeeld: Hoe kan ik zelf blijven aarden tijdens een sessie? Wat doet het mij als iemand in verdriet of in boosheid terechtkomt? Hoe kan ik bij mezelf blijven en tegelijk me ook openstellen naar de cliënt toe . Hoe kan ik zelf ontspannen blijven ademen? Wat gebeurt er in mij als een cliënt in de buurt van mijn grenzen komt ? Hoe reageer ik? Enz…

Op het einde van de dag is er ruimte voor integratie van wat je die dag hebt geleerd/ervaren. 

De 5e dag komen we samen voor supervisie waarbij je verder kan uitdiepen waar je tegenaan botste in de praktijk.

Het volgen van deze 5 dagen, leert je:

• contact te maken met je eigen lichaam via gronden, ademhaling, fysieke oefeningen, …
• hoe jezelf te gronden als therapeut/coach tijdens gesprekken met je cliënten
• hoe je ademhaling je kan helpen om bij je eigen voelen te blijven tijdens cliëntgesprekken
• ervaren hoe jij jouw grenzen in contact met een cliënt gewaar wordt  en hoe je hier mee omgaat
• contact maken met je eigen emoties én in contact blijven bij de emoties van mijn cliënt
• hoe je via eenvoudige oefeningen je cliënt kan helpen gronden, ontspannen ademen, emoties herkennen/toelaten, grenzen ervaren en aangeven.