Publicatie6.voorkant.MB

Een 5delige avondreeks: 18 en 25 november , 2, 9 en 16 december 21. In het afgelopen 1.5 jaar is nog maar eens duidelijk geworden hoe belangrijk het is om contact te maken met ons lichaam en hoe groot onze behoefte is om in verbinding te gaan met anderen ...

Publicatie6.voorkant.MB

Avondreeks Emotioneel Lichaamswerk ®

Het is een 5delige avondreeks: 23 en 30 september, 7, 14 en 28 oktober 21. In het afgelopen 1.5 jaar is nog maar eens duidelijk geworden hoe belangrijk het is om contact te maken met ons lichaam en hoe groot onze behoefte is om in verbinding te gaan met ...

Publicatie6.voorkant.MB

Proefavond Emotioneel Lichaamswerk®

Tijdens deze avond kan je vrijblijvend komen proeven van Emotioneel Lichaamswerk® ! In het afgelopen 1.5 jaar is nog maar eens duidelijk geworden hoe belangrijk het is om contact te maken met ons lichaam en hoe groot onze behoefte is om in verbinding te ...

https://www.snowmanknows.be/workshops

je lichaam aan het woord

Een reeks van 5 avonden emotioneel lichaamswerk® met een vaste groep waar ik heel graag thema’s aan bod laat komen die ons terug voeden in deze complexe periode: je welkom voelen, grenzen, voel je vrij, thema nog te bepalen in afstemming met de groep, afscheid nemen.We verkennen de thema’s met behulp van emotioneel lichaamwerk® en dit zowel actief, speels, rustig en zacht.

dynamische mindfulness

Duurzaam omgaan met je innerlijke klimaat

Net als de aarde is bij veel mensen de energiehuishouding uit balans. Dit kan leiden tot moeheid, overprikkeling, burn-out. Begrijpen waarom je op een bepaalde manier handelt, wandelt, communiceert, chronische spanningen hebt, kan je vertellen hoe je energie verliest en opbouwt. In deze workshop leer je luisteren naar je innerlijke klimaat en onderzoek je wat jij nodig hebt om een stap te zetten naar een duurzame relatie met jezelf.